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Découverte
Coachings individuels
Soins Énergétiques
Formule Reconnexion avec Soi
Un premier mouvement vers vous-même pour ouvrir en douceur votre espace intérieur et laisser émerger ce qui demande à être accueilli et reconnu.
RéserverUn accompagnement pour soutenir les prises de conscience, affiner votre écoute et avancer vers plus de justesse dans votre vie.
RéserverUn espace d'engagement dans la durée pour intégrer, stabiliser et ancrer profondément votre cheminement vers plus de clarté et de joie intérieure.
RéserverChaque formule comprend des tests de personnalité
Toute annulation doit être effectuée au moins 48 heures avant la séance. En cas d'annulation tardive ou d'absence, la séance reste due à 50 %.
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Et si mon stress avait quelque chose à me dire ?
Nouveau AtelierLes vacances approchent… et avec elles, ce drôle de mélange d'excitation et de tension. Boucler les dossiers, organiser les valises, penser aux réservations… Paradoxalement, la période qui précède les vacances est souvent l'une des plus stressantes de l'année.
Et si, au lieu de lutter contre ce stress ou de le subir, nous prenions un instant pour l'écouter ? Car le stress a souvent quelque chose à nous raconter : une peur de ne pas en faire assez, un besoin de contrôle, une difficulté à lâcher prise, une charge mentale déjà bien remplie.
Observer ce qui se joue en nous permet parfois d'aborder cette période différemment. Non pas en supprimant le stress, mais en le comprenant pour mieux l'apprivoiser. Les vacances ne commencent pas seulement le jour du départ — elles peuvent aussi commencer lorsque l'on s'autorise à ralentir intérieurement.
Un moment pour explorer ce que notre stress cherche à nous dire, mieux le comprendre et repartir avec des clés concrètes pour profiter plus sereinement de cette période de pause.
Tarif : 50 €Changer son regard sur le sentiment de culpabilité
Atelier En duoSoirée cocooning Yoga et Coaching. Une opportunité pour vivre en harmonie avec soi et les autres. Au programme : apports théoriques, cercle de parole, respiration, pratique douce de yoga (accessible aux non initiés). Collation salée offerte.
Les dates et horaires sont susceptibles d'évoluer — n'hésitez pas à me contacter pour toute question